Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. — 3 февраля 2026 г. в 16:30:41.503
Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. ⠀ ✅Без запретов. ✅Без подсчетов. ✅Без жизни вокруг кухни. ⠀ Я уже все сделала за вас: – готовое ленивое меню на 28 дней – рецепты за 5–20 минут – десерты, выпечка, пицца, макароны – КБЖУ под ваш рост, вес и возраст ⠀ Это готовый инструмент для снижения веса! ⠀ ➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ А теперь делюсь рецептом из видео: ЯБЛОЧНОЕ СУФЛЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⚡️КБЖУ на 100 гр: 70 / 5 / 4 / 9 Ингредиенты: ◾️Яблоки очищенные - 200 г ◾️Йогурт натуральный до 3% - 80 г ◾️Яйцо - 2 шт. ✅Процесс приготовления в видео.
40 реакций