Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. — 15 января 2026 г. в 16:30:06.366
Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. ⠀ ✅Без запретов. ✅Без подсчетов. ✅Без жизни вокруг кухни. ⠀ Я уже все сделала за вас: – готовое ленивое меню на 28 дней – рецепты за 5–20 минут – десерты, выпечка, пицца, макароны – КБЖУ под ваш рост, вес и возраст ⠀ Это готовый инструмент для снижения веса! ⠀ ➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ А теперь делюсь рецептом из видео: КОКОСОВЫЙ КЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⚡️КБЖУ на 100 гр: 196 / 11 / 9 / 22 Ингредиенты: ◾️Яйцо - 1 шт. ◾️Сахарозаменитель - по вкусу ◾️Йогурт натуральный до 3% - 50 г ◾️Мука из бурого риса - 30 г ◾️Разрыхлитель - 1 г ◾️Кокосовая стружка - 10 г ✅Процесс приготовления в видео.
38 реакций