РБ

Рецепты блюд для белковой диеты

Еда и рецепты · 30 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔥САЛАТ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ🍁

🔥САЛАТ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ🍁 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✔️ Куриное филе — 600 г. ✔️ Фасоль консервированная — 800 г ✔️ Морковь по-корейски — 800 г ✔️ Чеснок — 2–3 зубчика ✔️ Укроп — 10 веточек ✔️ Сметана — по вкусу ✔️ Соль и перец — по желанию 👨‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Отварите куриное филе и нарежьте его небольшими кусочками. 2️⃣ Слейте жидкость с фасоли и слегка промойте её. 3️⃣ Соедините куриное филе, фасоль и морковь по-корейски в большой миске. 4️⃣ Добавьте измельчённый чеснок и мелко нарезанный укроп. 5️⃣ Заправьте салат сметаной и аккуратно перемешайте. При желании добавьте щепотку соли и перца. Приятного аппетита ❤️