СУФЛЕ ИЗ КУРИЦЫ — 16 августа 2026 г. в 13:37:00.215
СУФЛЕ ИЗ КУРИЦЫ КБЖУ НА 100ГР 104,91/17.71/3.12/1.38 ИНГРЕДИЕНТЫ ● куриная грудка- 300гр ● яйцо- 1 шт. ● молоко 2,5%- 100 мг. ● петрушка, укроп по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅️грудку перекрутить на фарш. ✅️отделите белок от желтка. ✅️молоко нагрейте (не кипятите!) и добавьте его вместе с желтком и рубленой зеленью в фарш ✅️ посолите,поперчите хорошенько перемешайте. ✅️далее взбейте белок до густой пены, аккуратно добавьте в смесь. ✅️ перелейте в форму для запекания ✅️запекать в разогретой духовке при 170гр 30мин Приятно аппетита.
455 просмотров