ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ КБЖУ на 100гр 159, 7/6, 4/6, 0/21, 6 ИНГРЕДИЕНТЫ тыква 400гр курага 60гр хлопья овсяные 160гр медаль 40гр разрыхлитель теста 6гр яйцо 2шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅Тыква нарезать кусочками и сложить в блендер ✅Кладём к тыкве, яйца, овсяные хлопья, разрыхлитель и блендером до однородного состояния. ✅Курага предварительно замочить в горячей воде, слить воду и нарезать произвольно. ✅Медаль подробить ножом. ✅Добавляем курага и миндаль к основной массе, перемешать. ✅Выкладываем массу в форму для запекания(, у меня силиконовая 15см) и выпекаем в хорошо разогретой духовке, при 180 го 40 мин. Приятного аппетита.
456 просмотров