Куриные грудки в лимонной глазури 🍗🍋 — 15 июня 2026 г. в 16:56:12.532
Куриные грудки в лимонной глазури 🍗🍋 🛒 Ингредиенты: * 🍗 Куриные грудки — 4 шт. * 🍯 Мед — 4 ст. л. * 🥔 Картофель мелкий — 12 шт. * 🍋 Цедра и сок лимона — 1 шт. * 🧄 Чеснок — 2 зубчика * 🌶️ Дижонская горчица — 1 ст. л. * ⚫️ Перец черный — 2 ч. л. 🍳 Приготовление: 1. Острым ножом сделайте 3 надреза на каждой куриной грудке. 2. Мед перемешайте с цедрой и соком лимона, чесноком, горчицей и перцем. 3. Обмакните в смесь куриные грудки и оставьте мариноваться на ночь. 4. Разогрейте духовку до 200 градусов. Картофель и курицу выложите в форму для запекания и залейте остатками маринада. 5. Запекайте 25–30 минут до полной готовности. 📊 КБЖУ на 100 г: 165 / 18 / 7 / 8 Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписаться

