РН

Рецепты на каждый день

Еда и рецепты · 9 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🐟 Дорадо с овощами в духовке

🐟 Дорадо с овощами в духовке Нежный аромат запеченной рыбы с пряными нотами будет кружить голову и поднимать настроение! 📝 Ингредиенты: • Дорадо • Лимон • Помидор • Брюссельская капуста • Оливковое масло • Соевый соус • Орегано • Песто 🔥 Приготовление: 1. Рыбу очистите, промойте и обсушите. Сделайте на коже несколько неглубоких надрезов. 2. Натерите дорадо смесью оливкового масла, соевого соуса и орегано. Внутрь рыбы положите дольки лимона. 3. Брюссельскую капусту и нарезанные помидоры выложите на противень рядом с рыбой, сбрызните маслом. 4. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. 5. Перед подачей смазать готовую рыбу соусом песто для более яркого аромата. Вкусная дорадо с овощами станет отличным вариантом для семейного ужина или вечеринки. Пробуйте этот рецепт и наслаждайтесь каждым кусочком! Рецепты на каждый день