1️⃣ Куриные бёдрышки с картофелем 🍗
1️⃣ Куриные бёдрышки с картофелем 🍗 Сочные внутри, с румяной корочкой. Ингредиенты: 🍗 Бёдрышки — 5 шт. 🥔 Картофель — 700 г 🍅 Черри — 250 г 🥣 Сметана — 120 г 🥄 Горчица — 30 г Приготовление: 1️⃣ Картофель нарезать дольками 2×6 см, черри — пополам. 2️⃣ Смешать сметану с горчицей. 3️⃣ Выложить всё в форму, покрыть соусом. 4️⃣ Запекать 45 минут при 200 °C. 2️⃣ Тефтели с рисом в соусе 🍲 Нежные тефтели без обжаривания. Ингредиенты: 🥩 Фарш — 500 г 🌾 Рис — 120 г 🧅 Лук — 120 г 🍅 Пассата — 300 г 🥣 Сметана — 150 г Приготовление: 1️⃣ Лук нарезать кубиками 5 мм, рис промыть. 2️⃣ Смешать фарш, рис и лук, сформовать 5 тефтелей. 3️⃣ Залить пассатой со сметаной. 4️⃣ Запекать 40 минут при 190 °C. 3️⃣ Рыба под овощами и сыром 🐟 Нежное филе под сочной шапочкой. Ингредиенты: 🐟 Филе рыбы — 600 г 🥒 Кабачок — 300 г 🍅 Помидоры — 250 г 🧀 Сыр — 150 г 🥣 Сметана — 100 г Приготовление: 1️⃣ Кабачок и помидоры нарезать полукружьями 5 мм. 2️⃣ На 4 филе выложить овощи и сметану. 3️⃣ Посыпать крупно натёртым сыром. 4️⃣ Запекать 25 минут при 190 °C. 4️⃣ Гречка с грибами и голенями 🍄 Рассыпчатый гарнир и сочная курица. Ингредиенты: 🍗 Голени — 5 шт. 🌾 Гречка — 250 г 🍄 Шампиньоны — 250 г 🥕 Морковь — 150 г 🥣 Сметана — 120 г Приготовление: 1️⃣ Грибы разрезать на четвертинки, морковь натереть крупно. 2️⃣ В форму всыпать гречку, добавить овощи. 3️⃣ Сверху выложить голени со сметаной. 4️⃣ Запекать 50 минут при 190 °C. 5️⃣ Жаркое с колбасками и овощами 🌭 Яркий ужин на одном противне. Ингредиенты: 🌭 Колбаски — 600 г 🥔 Картофель — 650 г 🫑 Сладкий перец — 250 г 🧅 Красный лук — 180 г 🍅 Томатная паста — 60 г Приготовление: 1️⃣ Колбаски нарезать кусками 5 см. 2️⃣ Картофель нарезать дольками, перец — полосками, лук — дольками. 3️⃣ Смешать всё с томатной пастой. 4️⃣ Запекать 40 минут при 200 °C. Приятного аппетита!