Гречкоблин ) — 20 апреля 2026 г. в 06:03:02.300
Гречкоблин ) Простой продукт — мощный эффект 💪 Как приготовить гречкоблин: Медленный огонь. Сковороду смазываем маслом авокадо и выкладываем 2 ст ложки отварной гречки, сверху наливаем смесь одного яйца +вода 2 ст ложки, закрываем крышкой на 3-5 минут( верх должен высохнуть, как у блинов). И выкладываем начинку на половину блина: - авокадо (полезный жир для сияющей кожи₽ - любая зелень (для желчеоттока) - сыр пармезан ( белок и пробиотик) Накрываем второй половиной блинчика, чуть нажав лопаткой (лепешка может порваться - ничего страшного). Выключаем плиту, закрываем сковороду крышкой и можно кушать!
1 211 просмотров