ИЗ КАБАЧКА И СЫРА🤤 — 4 августа 2026 г. в 13:00:04.259
ИЗ КАБАЧКА И СЫРА🤤 НА СКОВОРОДЕ 🔥 ⠀ ✅КБЖУ 131/6,6/6/12,9 Выход ~ 320 гр ⠀ ▫️Кабачок 250 гр ▫️Яйцо 1 шт ▫️Сыр российский 40 гр ▫️Мука рисовая 40 гр ▫️Щепотка соли ▫️Масло растительное 2 гр ⠀ ▫️Кабачок трём на мелкой тёрке и отжимаем от лишней жидкости. Добавляем муку, белок, соль и 20 гр сыра. Перемешиваем. ▫️Сковороду смазываем маслом и выкладываем кабачковое тесто. Придаём форму круга. В середине делаем небольшие углубление. ▫️Готовим 4-5 минут под крышкой на небольшом огне. Переворачиваем. Посыпаем 20 гр сыра и в углубление добавляем желток. Готовим под крышкой ещё 2-3 минуты.
56 просмотров