🥦ЗАПЕКАНКА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ
🥦ЗАПЕКАНКА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ Ингредиенты: 400 г кабачка 180 г тунца в собственном соку 3 яйца + 1 белок 125 г мягкого творога 0% 50 г цельнозерновой муки 50 г легкого сыра зеленый лук, укроп соль по вкусу Приготовление: Натираем кабачок на крупной терке и отжимаем лишнюю жидкость. Добавляем яйца, белок, тунец, мягкий творог. Засыпаем муку, зелень и соль. Все хорошо перемешиваем до однородности. Сверху посыпаем легким сыром. Отправляем в духовку на 180C примерно на 35 минут. Приятного аппетита!❤️ 📲 ПП-РЕЦЕПТЫ В МАКС
23 просмотров