Жареный рис с курицей и овощами — сытный ужин за считанные минуты! 🍚 — 31 августа 2026 г. в 15:05:01.085
Жареный рис с курицей и овощами — сытный ужин за считанные минуты! 🍚 📊 КБЖУ на 100 г: 101,7 ккал / 6,6 г белка / 3,3 г жира / 10,9 г углеводов. Ингредиенты: 🍚 Рис 🍗 Куриное филе 🫑 Красный перец 🧅 Лук 🥕 Морковь 🌽 Кукуруза 🧄 Сушёный чеснок 🥢 Соевый соус 🌿 Зелень Приготовление: Отварите рис. Морковь и лук обжарьте на небольшом количестве масла, затем добавьте курицу и чеснок. Когда мясо будет почти готово, положите перец и тушите до мягкости. Добавьте рис, кукурузу и соевый соус. Всё хорошо перемешайте и обжарьте ещё пару минут. Снимите с огня и добавьте зелёный лук. Ароматный рис, нежная курочка и сочные овощи — отличный вариант полноценного домашнего ужина ❤️ Сохраняем рецепт? ❤️ — уже хочу приготовить 👍 — нет Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ