🐟 Очень нежные и вкусные рыбные котлеты
🐟 Очень нежные и вкусные рыбные котлеты 📊 КБЖУ: 80,5 ккал / 11 г белка / 2 г жиров / 4,2 г углеводов Ингредиенты: 🐟 Минтай — 300 г 🥦 Брокколи — 150 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 30 г 🧅 Лук — ½ средней луковицы 🧀 Сыр — 40 г 🌿 Зелень — 1 пучок 🧂 Соль и перец — по вкусу 🫒 Оливковое масло — 1 ч. л. Какие котлеты любите больше? ❤️ — рыбные 🔥 — мясные Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ
1 496 просмотров