Рецепты ПП 🥗 Правильное питание 🥙 Марафон стройности🧘
Еда и рецепты · 20 июня 2026 г.
ЗАПЕКАНКА "СЕБАСТЬЯН"🩷
ЗАПЕКАНКА "СЕБАСТЬЯН"🩷 ✅КБЖУ на 100г: 182/6/14/6 ИНГРЕДИЕНТЫ: - творожный сыр 400г - греческий йогурт 300г - кукурузный крахмал 25г - подсластитель Фитпарад #7 20г - яйцо 3шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Смешиваем все ингредиенты до однородности. 2⃣Переливаем в форму и выпекаем 25-30 минут при 220 градусах. 3⃣Затем остужаем и убираем в холодильник (так вкуснее, но можно есть и теплый).
173 просмотров