🍓🍫 Полезные клубничные конфеты без сахара — 17 июля 2026 г. в 14:08:02.588
🍓🍫 Полезные клубничные конфеты без сахара Яркие, красивые и невероятно вкусные! Эти домашние конфеты готовятся всего из нескольких ингредиентов и станут отличной альтернативой магазинным сладостям. Идеально к чаю или в качестве полезного перекуса. ❤ 📝 Ингредиенты: • Клубника — 110 г • Семена чиа — 2 ч. л. • Мёд или сироп топинамбура — 1 ч. л. • Тёмный шоколад без сахара (70%) — 100 г 👩🍳 Приготовление: Клубнику вымойте, обсушите и мелко нарежьте. Добавьте семена чиа и мёд (или сироп топинамбура), перемешайте и оставьте на 10–15 минут, чтобы чиа набухли. Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновке короткими импульсами. Сформируйте небольшие шарики из клубничной массы или разложите её по силиконовым формочкам. Покройте растопленным шоколадом и уберите в холодильник на 20–30 минут до полного застывания. ❄ Храните конфеты в холодильнике и наслаждайтесь полезным десертом без лишнего сахара! 📊 КБЖУ на 100 г: 🔥 279 ккал 💪 Белки — 9 г 🥑 Жиры — 18 г 🌾 Углеводы — 20 г 💡 КБЖУ на 1 конфету: 🔥 59 ккал 💪 Белки — 1,9 г 🥑 Жиры — 3,8 г 🌾 Углеводы — 4,2 г Сохраняйте рецепт ❤ и радуйте себя вкусными ПП-десертами! Рецепты ПП