🔥 Низкокалорийные синнабоны с яблоком — 7 сентября 2026 г. в 06:45:02.492
🔥 Низкокалорийные синнабоны с яблоком Мягкие, ароматные, с нежной творожной начинкой и корицей. Эти синнабоны получаются воздушными, вкусными и при этом значительно легче классического варианта. Идеально подойдут к завтраку или в качестве полезного десерта. 📝 Ингредиенты: * Творог — 220 г * Яйца — 2 шт. * Щепотка соли * Сахарозаменитель (или сахар) — по вкусу * Ванилин * Мука — 150 г * Разрыхлитель — ½ ч. л. * Корица — по вкусу * Яблоки — 1–2 шт. (около 250 г) * Творожный сыр — 150 г * Сметана или густой йогурт — 2 ст. л. (около 40 г) 👩🍳 Приготовление: Смешайте творог, яйца, соль, сахарозаменитель и ванилин. Добавьте муку с разрыхлителем и замесите мягкое тесто. Раскатайте пласт, посыпьте корицей и равномерно распределите натёртые яблоки. Сверните рулет и нарежьте на порционные булочки. Выложите в форму и выпекайте при 180°C около 30–35 минут до золотистого цвета. Для крема смешайте творожный сыр со сметаной (или густым йогуртом) и небольшим количеством сахарозаменителя. Готовые горячие синнабоны покройте кремом. 📊 КБЖУ (примерно на 100 г): 🔥 166 ккал 🥩 Белки — 10,1 г 🧈 Жиры — 7,1 г 🍎 Углеводы — 15,8 г Сохраняйте рецепт ❤ и готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! Рецепты ПП