⭐️ ･ﾟ✧ 🔸🔸🔸🔸🔸 ✧ﾟ･ ⭐️
⭐️ ･ﾟ✧ 🔸🔸🔸🔸🔸 ✧ﾟ･ ⭐️ 🌯🍳 БЫСТРЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК В ЛАВАШЕ Уже вторую неделю готовлю этот завтрак по утрам! Быстро, вкусно, сытно и много белка 💪😍 А главное — всё готовится прямо в лаваше! 1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣ 🌯 Лаваш — 1 лист 🥚 Яйца — 2 шт. 🧀 Сыр — по вкусу 🥬 Шпинат — по вкусу 🥓 Ветчина — несколько ломтиков 🧂 Соль — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ Разложите 🌯 лаваш и разбейте прямо на него 2 🥚 яйца. 2️⃣ Немного посолите и аккуратно взбейте яйца вилкой прямо на лаваше. 3️⃣ Сверху натрите 🧀 сыр. 4️⃣ Добавьте 🥬 шпинат и ломтики 🥓 ветчины. 5️⃣ Сложите лаваш так, чтобы начинка оказалась внутри. 6️⃣ Переложите на сухую разогретую сковороду. 7️⃣ Обжаривайте под крышкой на среднем огне примерно по 3 минуты с каждой стороны до красивой румяной корочки 🔥 ✨ Готово!