Почему иногда так сложно «выбрать себя»?😔 — 22 сентября 2026 г. в 14:15:07.545
Почему иногда так сложно «выбрать себя»?😔 Мы можем понимать, что нам нужен отдых, поддержка или время для себя, но всё равно испытывать чувство вины за желание «поставить себя на первое место». Кажется, что мы кого-то подводим, поступаем неправильно или должны сначала позаботиться о других. Но внимание к своим потребностям — это не эгоизм. Важно замечать своё состояние, понимать свои желания и учиться выстраивать отношения, где есть место не только другим, но и вам. Понять, почему вам сложно «выбирать себя», лучше вместе со специалистом 🤍 Подобрать психолога под вашу ситуацию можно в Решимó.
5 просмотров