🍰БАНАНОВЫЙ ПП ТОРТИК🍌
🍰БАНАНОВЫЙ ПП ТОРТИК🍌 ✅КБЖУ на весь тортик: (~350г): 385/28/14/40 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫️греческий йогурт 150г ▫️банан 1шт (137г) ▫️яйца 2шт ▫️какао 15г ▫️разрыхлитель 0,5 ч.л ▫️подсластитель по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Все ингредиенты смешиваем в блендере и отправляем в духовку при 180 градусах на 25 минут. 2. Если края запеклись, а серединка трясётся - чизкейк готов. Дайте ему полностью остыть (у автора ушло пару часов). 3. Сверху по желанию полить низкокалорийным шоколадным сиропом/ топпингом. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
24 просмотров