🥧ТВОРОЖНЫЙ ПП ПУДИНГ С ГРУШЕЙ😀
🥧ТВОРОЖНЫЙ ПП ПУДИНГ С ГРУШЕЙ😀 🟢КБЖУ на 100г: 91/10.3/1.2/9.8 ❤️☺️🔥🙄😇 🟢груша 200г 🟢творог обезжиренный 250г 🟢1 целое яйцо 🟢1 яичный белок 🟢щепотка соли 🟢сахарозаменитель по вкусу 🟢кукурузный крахмал 20г 🤓🥰🤭🤗☺️🤤 🟢Яйцо и яичный белок взбить с сахарозаменителем (лучше всего использовать эритрит), грушу очистить от кожуры и вырезать сердцевину. 🟢Все ингредиенты перемешать и взбить блендером в однородную консистенцию. 🟢Выпекать в аэрогриле на режиме "выпечка" 20-30 минут. Либо в духовке при температуре 160 градусов 40-50 минут. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
11 просмотров