Путь до профи в футболе. День 22 — 20 марта 2026 г. в 18:50:17.903
Путь до профи в футболе. День 22 Утро на отдыхе: завтрак → велотренажёр → интервалы с ускорениями. Держу режим. Голеностоп всё ещё даёт о себе знать. Отёк спадает, но восстановление идёт медленнее, чем ожидал. Сейчас самое сложное не тренироваться, а вовремя остановиться После этого море и снорклинг. Залип на рыбах, теперь это отдельное удовольствие😄 Дальше: контент: съёмка, тесты форматов, публикации роликов. Параллельно строю и тело, и блог. Зацените контент на ютубе, как вам?