☀Лето – сезон отпусков и активного отдыха. Много людей начинают свои путешествия по Рос... — 10 июня 2026 г. в 07:52:53.429
☀Лето – сезон отпусков и активного отдыха. Много людей начинают свои путешествия по России и за ее пределы. Перед началом любого путешествия важно вспомнить о профилактике инфекционных заболеваний, особенно при поездках в тропические страны. 📌Риски таких инфекций как правило связаны с обычными вещами – едой, водой, жарким климатом и большим количеством контактов с другими людьми в закрытых пространствах (поезд, самолет, аэропорт и т.д.) в течение длительного времени. В путешествиях вероятность развития инфекций выше, в том числе, и потому что санитарные требования в разных странах могут заметно отличаться – в том числе к качеству воды, условиям хранения продуктов и организации питания. Чаще всего у путешественников встречаются кишечные инфекции и заболевания, связанные с загрязненной водой и пищей. Роспотребнадзор призывает соблюдать ряд рекомендаций для защиты своего здоровья: ➡употреблять только ту пищу, в которой вы уверены и которая знакома вашему организму ➡пить только гарантированно безопасную воду и напитки (в фабричной упаковке или кипяченую воду). Не стоит употреблять лед, приготовленный из сырой воды ➡мясо, рыба и морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке ➡не следует пробовать незнакомые продукты и угощения, приготовленные местными жителями и покупать уличную еду ➡овощи и фрукты промывать и обдавать кипятком ➡перед едой следует всегда тщательно мыть руки с мылом ➡при купании не допускать попадания воды в рот. Рекомендуется купаться только на оборудованных пляжах ➡для защиты от укусов насекомых следует применять репелленты и инсектициды, закрывать окна на ночь или применять сетки ❗При планировании отдыха важно заблаговременно уточнять в территориальных органах Роспотребнадзора и у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания. В случае ухудшении состояния здоровья после возвращения из поездки необходимо срочно обратиться к врачу и сообщить о поездке.