НОВИНКА 2 — 13 июля 2026 г. в 15:10:27.122
НОВИНКА 2 Салат Чука 1 кг -350 руб. Ссылка здесь https://rybtochka.ru/gotovayeda/tproduct/240507161753-salat-chuka Это идеальный гарнир к рыбе, который большинство покупает в суши-ресторане, хотя мог бы просто лежать дома в морозилке. Что это такое: Чука — это морские водоросли вакамэ с оригинальным азиатским соусом. Само слово «чука» переводится с японского как «пришедший из Китая» — именно так японцы называли китайские блюда из водорослей, которые давно стали частью их традиции. Сегодня чука есть в меню каждого суши-ресторана. Теперь есть и у нас — в упаковке 1 кг по 350 рублей. Почему это полезно: Водоросли почти на 80% состоят из воды — но при этом содержат огромное количество витаминов и микроэлементов. Магний и калий улучшают работу сердца и снижают «плохой» холестерин. Йод поддерживает щитовидную железу и ускоряет обмен веществ. Белка в чуке в 7 раз больше чем в морской капусте. При этом всего 60 ккал на 100 г — один из самых лёгких и питательных продуктов которые я знаю. Как есть — проще некуда: Перекладываете из морозилки в холодильник с вечера — утром готово. Выкладываете на тарелку — и всё. Никакой готовки. 🐟 Гарнир к форели, сёмге, стейкам 🥗 Самостоятельный лёгкий салат 🍱 В домашних роллах и боулах с рисом 🍜 В азиатских супах 350 рублей за 1 кг — это примерно 6–7 порций. Одна порция чуки в суши-ресторане стоит 200–350 рублей. Посчитайте сами 😄 Пробовали чуку дома или только в ресторане? 👇