Если твоя самооценка зависит от чужого мнения, ты отчаянно хочешь чтобы тебя ценили и л...
Если твоя самооценка зависит от чужого мнения, ты отчаянно хочешь чтобы тебя ценили и любили, но сама себе строгий судья и прокурор: эта книга изменит твое отношение к себе. Книга "Критик в твоей голове" основана на 25 годах изучения психологии, и семилетней практике психологической помощи взрослым и тревожным перфекционистам в преодолении жизненных кризисов. Выбирайте любимые форматы: 📖 PDF + EPUB 🙏Аудиокнига 🩷PDF + EPUB+Аудио Читай книгу, меняй мышление, сделай внутреннего критика - союзником и защитником. Читать книгу Подпишись на канал и используй эту подборку полезных материалов для снижения тревожности и перфекционизма.
167 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
213 подписчиков · Психология