У вас тоже в телефоне 300 полезных видео, но вы их почти не смотрите? 🙈
У вас тоже в телефоне 300 полезных видео, но вы их почти не смотрите? 🙈 Тренировка для спины, упражнения для лица, рецепт полезного завтрака, лекция про питание, дыхательная практика для расслабления… Целая библиотека заботы о себе. Осталось только начать ею пользоваться 😅 Почему так происходит? 1. Слишком много всего. Открываете папку, а там двадцать тренировок и столько же полезных советов. Пока выбираете, с чего начать, свободное время заканчивается. 2. Хочется взяться за дело основательно. Если заниматься спиной — то по полноценной программе. Если изучать искусство — то хотя бы прослушать весь курс. И короткий урок на десять минут кажется недостаточным. 3. У сохранённого нет времени в расписании. Мы помним, что хотим посмотреть видео, но не решаем, когда именно это сделаем. Попробуйте сегодня маленький эксперимент. Откройте «Избранное» и выберите только один материал, на который у вас сейчас действительно есть время. Например, десятиминутную лекцию, короткий рецепт или знакомые упражнения, которые вам подходят. Посмотрите или попробуйте его сегодня, остальные сохранённые материалы пока пусть полежат. Необязательно за один вечер разбирать всю папку. ❤️ Что у вас чаще всего отправляется в «Избранное»: рецепты, упражнения, интересные лекции или что-то ещё? 27 октября на бесплатном вебинаре «Возвращая вкус жизни» с Дианой Шишовой попробуем выбрать одно занятие для себя и определить, когда можно уделить ему время. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК 👇🏻 https://jvlifeonline.ru/webinar_club?utm_source=max_jvlife&utm_medium=post_polz1&utm_campaign=25102026