Лёгкий ужин, после которого нет тяжести: спагетти с курицей и грибами 🍝 — 3 июля 2026 г. в 08:09:19.610
Лёгкий ужин, после которого нет тяжести: спагетти с курицей и грибами 🍝 На 2 порции: • куриная грудка — 240 г • грибы — 150 г • спагетти — 90 г • помидоры — 3 шт. (250 г) • кабачок — 240 г • репчатый лук — 120 г • сыр — 30 г • греческий йогурт — 3 ст. л. • оливковое масло — 3 ч. л. • соль и перец по вкусу Как готовить: 1. Спагетти отварить в подсоленной воде 8–12 минут, откинуть на дуршлаг. 2. Мелко нарезанный лук обжарить на масле до мягкости, добавить кубики кабачка, грибы и помидоры. Тушить 15 минут, посолить и поперчить. 3. Курицу нарезать кубиками, приправить и отправить туда же — жарить до готовности. 4. Вмешать йогурт вместо сливок, добавить спагетти и прогреть минуту. Подавать сразу, присыпав тёртым сыром. 👉 Наши каналы. Подписаться.