🍊Апельсиновый торт🍊 — 14 февраля 2026 г. в 15:56:42.451
🍊Апельсиновый торт🍊 Нужно 2 апельсина массой 250гр. Оранжевую часть (цедру) натереть на терке. Очистить впельсины от белой кожуры На 1 корж: цедра 1 апельсина 170гр обезжиренного низкобелкового творога 2 яйца 40гр миндальной муки 2 пакетика фитпарад 14 (стевиозид+эритрит) 0.5 чайной ложки разрыхлителя Ванилин От апельсина отрезать 4 кружка. Смешать сухие ингредиенты. Добавить творог, яйца, перемешать. Вылить в форму (у меня стеклянная). Выложить сверху апельсины. Готовить в микроволновке 10-12 минут при максимальной мощности. Второй корж выпечь как первый, только не украшать апельсином. Крем: Очищенные апельсины (170гр) смешать в блендере с 250гр обезжиренного низкобелкового творога, 1чайная ложка псиллиума, 1 чайная ложка ксантановой камеди, пачка ванилина, полчайной ложки куркумы. Получится плотный крем. Коржи соединить кремом. ✅В день мы съедаем выпечку из 40гр муки. И если торт разрезать на 8 частей, то в одном куске будет 10гр муки. 1 кусок на один приём пищи (если вы едите 4 раза в день)