Когда начинаешь утро с кофе, продолжаешь день на бегу и заканчиваешь вечер с мыслью, чт... — 22 августа 2026 г. в 11:35:52.245
Когда начинаешь утро с кофе, продолжаешь день на бегу и заканчиваешь вечер с мыслью, что не помнишь, когда в последний раз высыпалась — без магния не выжить. Я нашла очень приятную баночку в порошке: Это цитрат магния с витамином В6. Без лишних добавок, без сахара, без красителей. В одной чайной ложке — 400 мг чистого магния. Этого достаточно, чтобы почувствовать эффект. Витамин В6 помогает усвоению. Порошок растворяется в теплой воде, шипит и превращается в приятный кисловатый напиток, похожий на воду с лимоном. Вообще, магний в дозировке 400 мг в сутки нужен всем на ежедневной основе: — Если нервы на пределе. — Когда не можешь уснуть — чтобы расслабиться и отключиться. — При запорах и тяжести в животе — потому что магний помогает мягко наладить процесс. — В период ПМС — чтобы пережить его без слез и отеков. Озон: 1680104929 WB: 258467312 Я пью его уже пару недель и жалею… что не попробовала в формате порошка раньше ❤️ БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ