А где еще выгуливать новый спортивный аутфит, как не в RESHAPE?
А где еще выгуливать новый спортивный аутфит, как не в RESHAPE? Сходила на растяжку. Силовые тренировки я люблю, но иногда хочется сменить гантели на коврик. Тем более что над гибкостью тоже нужно работать, сама по себе от регулярных приседаний она не появляется. Растяжка между силовыми помогает поддерживать подвижность суставов, улучшать гибкость и амплитуду движений. А хорошая подвижность пригодится и в зале, и в обычной жизни. Новую форму, считаю, уже окупила, количеством поводов выйти из дома, так точно ❤️
162 просмотров