«Как-то к ситуации привыкайте, травки там попейте…» — 4 сентября 2026 г. в 09:00:08.795
«Как-то к ситуации привыкайте, травки там попейте…» Такое мы, женщины, часто слышим после 40 лет. Когда только начинается менопауза или мы в постменопаузе — неважно. В 40+, 50+, 60+ часто в вопросах по этой теме один ответ: «А вы что хотите, это возраст!» Наталья тоже испытала это на себе. Ей 62 года, она из Хотьково, города в Московской области. Я отправила к ней мою помощницу, чтобы записать историю этой женщины, прошедшей летнюю смену Санатория. Наталья не понимала, что с ней происходит и что делать. Всегда жила для семьи, не уделяла себе время. И чувствовала, что: — Приливы изводили и мучали кошмарные сны (так и говорит: «Мне можно было писать книгу “Сны климактерички”»); — Не было энергии, не хотелось ничего делать, часто уходила в «зажоры сладким»; — Появилось много болячек: и гипертония с давлением 200 на 120, и преддиабетическое состояние. Было ощущение: «Да это я такая ленивая, поэтому ничего делать не хочется…» Пока не узнала, что на самом деле это не так, что можно изменить свое состояние простыми шагами без насилия над собой. Если хотя бы один пункт из этой истории похож на ситуацию в вашей жизни, жду вас в комментариях ⬇️