Объявляем новый марафон! На этой неделе будем каждый день открывать по одной карточке и... — 3 августа 2026 г. в 08:54:50.601
Объявляем новый марафон! На этой неделе будем каждый день открывать по одной карточке и рассказывать про продукт, который поможет добрать норму белка, — никакой сухой куриной грудки и яиц, набивших оскомину #СчастьеЕсть_в_белке Сегодня в фокусе — амарант + Он содержит рекордное количество растительного белка — от 16 до 18 г на 100 г продукта. Для сравнения: в гречке на тот же вес — только 12,6 г + В амаранте также есть 20 основных аминокислот, 8 из которых обязательно должны поступать в организм с пищей А ещё этот продукт подходит людям с непереносимостью глютена Что приготовить: • каша — рекомендуем испытать рецепт амарантовой каши с манговым пюре и страчателлой • домашние ПП-батончики • вафли • ризотто
87 просмотров