17 июня в 19:00 приглашаем вас на лекцию «Синдром спасателя: как перестать жить за друг... — 10 июня 2026 г. в 11:00:05.840
17 июня в 19:00 приглашаем вас на лекцию «Синдром спасателя: как перестать жить за других?» Вы замечали, что часто берёте на себя чужие проблемы Поддерживаете, помогаете, «вытаскиваете», даже когда сами уже на пределе? Сначала это кажется заботой. Но со временем приходит усталость, раздражение и ощущение, что вашей собственной жизни в этом почти не остаётся. На лекции разберём, как формируется роль «спасателя», почему из неё так сложно выйти и как начать из неё выходить без чувства вины. В программе: ❓ Как формируется «синдром спасателя» и какую функцию он выполняет ❓ Что удерживает в этой роли и почему она со временем становится разрушительной ❓ Как выйти из треугольника «агрессор - жертва - спасатель» и перестать брать на себя чужую ответственность ❓ Как начать заботиться о себе без чувства стыда и вины Если вы устали «держать всё на себе» и хотите вернуть фокус на свою жизнь - эта лекция станет первым шагом к изменениям. • Когда: 17.06 (среда) 19:00; • Кто: Анастасия Емельянова - психолог, эмоционально-образный терапевт, специалист по тревожным состояниям • Возрастное ограничение: 16+ • Количество участников: 25 • Где: ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. • Стоимость: Бесплатно, но мы просим вас поддержать наш проект, заказав что-то из меню Регистрация по ссылке