Поза бабочки - раскрытие тазобедренных суставов и улучшение кровотока к лицу.
Поза бабочки - раскрытие тазобедренных суставов и улучшение кровотока к лицу. Кровоток в нижней части тела влияет на лимфоток лица. Расслабление мышц таза улучшает кровообращение. Сядьте, соедините ступни, колени в стороны. Держите спину прямой, дышите ровно. Стойте 2-3 минуты. Пусть ваше лицо получает больше питания. 🦋 Секреты молодости
45 просмотров