10 книг для мам: моя личная подборка, которая поддержала в первые месяцы 📚
10 книг для мам: моя личная подборка, которая поддержала в первые месяцы 📚 Когда рожаешь первого, кажется, что в роддоме должны выдать инструкцию. Не выдают 😄 А вопросов — море. Я перечитала кучу книг, и сейчас делюсь теми, которые реально помогли. Оставила только самое важное. Для спокойствия и уверенности 📘 «Первые 28 дней жизни», Эрдыни Балданов Врач-неонатолог объясняет про колики, температуру, прививки. Всё в инфографике — быстро и понятно. Когда первый раз видишь непонятную сыпь, такая книга спасает. 📘 «У вас дома младенец», Ольга Попова Та самая инструкция, которую забыли приложить в роддоме. Про плач, сон, чекапы по месяцам. У меня лежала на тумбочке и работала как скорая помощь: страшно — открыла, прочитала, выдохнула. Для души и эмоционального ресурса 📗 «С любовью, мама!», Мария Корнатт Книга-подруга. Читаешь и не чувствуешь себя виноватой, что что-то «не так». Окутывает заботой, помогает не выгорать в первые недели, когда кажется, что ты ничего не успеваешь. 📗 «Большая книга "ленивой мамы"», Анна Быкова Название может смутить, но книга отличная. Про то, как облегчить себе материнство и перестать пытаться быть идеальной. Дарила её подругам, и все благодарили. Для развития и общения 📙 «Монтессори с первых дней», Симона Дэвис, Джуннифа Узодике Про то, как внедрять принципы Монтессори с рождения. Даже смена подгузника может стать моментом общения. Для меня это был взгляд на уход за ребёнком с новой стороны. 📙 «Самая важная книга для родителей», Юлия Гиппенрейтер Классика по общению с детьми. Кажется, что читать рано, но дети растут быстро. Я читала, когда старшему было полгода, и уже через год эти советы пригодились. У меня на полке эти шесть книг до сих пор не запылились — периодически перечитываю отдельные главы. А ещё подарила подруге «Монтессори с первых дней» перед родами — она до сих пор благодарит.