ДЕФОЛТ СИСТЕМЫ МОЗГА
ДЕФОЛТ СИСТЕМЫ МОЗГА Учёные доказали, для того чтобы мы могли эффективно справляться со стрессами и жизненными вызовами нам нужно каждый день 23 минуты ничего не делания и ни о чем не думания. Не решать проблем, не думать о смысле жизни, не переживать о будущем и не жалеть о прошлом. Очень важно в это время не уснуть. 😁В это время обновляется наша нервная система.. У меня редко это получается. А у вас?
63 просмотров