Киваешь тренеру, но на самом деле не до конца понимаешь, о чём он? 😅
Киваешь тренеру, но на самом деле не до конца понимаешь, о чём он? 😅 Мы перевели фитнес-термины на человеческий язык. База, изоляция, осевая нагрузка, хват, 1ПМ — без воды и сложных формулировок. Только то, что реально пригодится в зале. КОНТАКТЫ: • Томилино: +74951212363 • Люберцы: +74951263716
152 просмотров