Шадриков Илья (спорт, патриотика и немного политики)
Политика · 27 октября 2026 г.
🏆🔥 DEKA 2026! 42 МИНУТЫ 23 СЕКУНДЫ — И 5-Е МЕСТО В СВОЕЙ КАТЕГОРИИ!
🏆🔥 DEKA 2026! 42 МИНУТЫ 23 СЕКУНДЫ — И 5-Е МЕСТО В СВОЕЙ КАТЕГОРИИ! Наконец-то вышел фотоальбом с соревнований DEKA, в которых я принял участие 24 октября, представляя наш спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК»! 💪🇷🇺 DEKA — это серьёзное испытание на силу, скорость и выносливость! Участникам предстояло преодолеть 10 беговых отрезков по 500 метров и 10 функциональных станций. Всего 5 километров бега в сочетании с различными силовыми упражнениями! 🏁 Мой результат — 42 минуты 23 секунды! 🏆 17-е место в общем зачёте среди 150 участников! 🏅 5-е место среди 39 мужчин в возрастной категории 40 лет и старше! Результатом доволен! Особенно учитывая, что перед соревнованиями была насыщенная командировка в Красноярск, смена часовых поясов, бессонные ночи и обратный ночной перелёт с задержкой рейса. Практически с самолёта отправился на старт! Конечно, всегда хочется большего, и теперь я прекрасно понимаю, над чем необходимо работать. Есть к чему стремиться! 🔥 🤝 Отдельное огромное спасибо моим воспитанникам и болельщикам из клуба «ЯРОПОЛК», которые приехали поддержать меня! Очень приятно видеть рядом свою команду не только на тренировках, но и на соревнованиях! Для меня спорт — это не только борьба за секунды и места, но и возможность своим примером показывать, что возраст не помеха для новых целей и испытаний! 📸 Все 80 фотографий с соревнований смотрите по ссылке: 🔗 https://vk.ru/album194533446_313793400 А совсем скоро поделюсь и видеороликом с прохождением всей дистанции! 🎥 Движение — жизнь! Быть здоровым — это модно! 💪🔥 ____________ #DEKA #ЯРОПОЛК #ШадриковИлья #ФункциональныйФитнес #Спорт #Соревнования #Выносливость #ЗдоровыйОбразЖизни