Много лет назад, когда ещё мало говорили про фасцию, я рассказывала студентам про слипа... — 21 мая 2026 г. в 09:36:32.193
Много лет назад, когда ещё мало говорили про фасцию, я рассказывала студентам про слипание соединительной ткани. 👩🎓Кто-то смотрел осуждающе, кто-то хихикал: «ну Волкова — фантазёрка». Надеюсь, этот пост вы будете читать иначе. Потому что это не моё мнение, а сборка нескольких исследований грудопоясничной фасции (ГПФ) у людей с хронической болью в пояснице — от 2011 года до последних работ 2023+. (Ссылки на статьи оставлю в первом комментарии) 🙈Сначала база: что показало исследование 2011 года 💫Ключевая работа — Langevin и коллеги, 2011. Они сделали то, что мы с вами часто обсуждаем: померили, как двигается ГПФ у людей с болью и без. ☝️Что они сделали технически (важно понять идею): 🔹Ультразвуковой датчик ставили над областью ГПФ на уровне L2–L3. 🔹Человека клали на живот на стол с механизмом, который очень медленно сгибал/разгибал туловище (то есть поясничный сегмент плавно «качали»). 🔹На УЗИ-картинке выделяли две зоны: • поверхностный плотный фасциальный слой, • и слой тканей ближе к мышце, выпрямляющей позвоночник. 🔹Кадр за кадром отслеживали, насколько по горизонтали смещается каждая зона при движении спины. ☝️Разница их смещений и была тем самым сдвигом слоёв (по английски shear strain). Что обнаружили: 📚у людей без боли слои ГПФ при движении столика хорошо сдвигались друг относительно друга; 📚у людей с хронической болью в пояснице сдвиг был примерно на 20% меньше. Авторы сделали вывод: ➡️при хронической боли слои ГПФ «слипаются», они скользят меньше, чем должны. 🔥Это была первая серьёзная «официальная» опора под то, что мануальные терапевты чувствуют рукам, а мы видим в движении. 👩🎓Что же добавили новые исследования после 2011 года мы узнаем в следующей публикации . Не переключайтесь.