Куриные котлеты с брокколи с пользой для организма 🍗🥦🧀
Куриные котлеты с брокколи с пользой для организма 🍗🥦🧀 🔸 На 100 грамм - 112,4 кКал 🔸 Б/Ж/У - 17,8/2,3/5 Ингредиенты: ▫️ Куриный фарш - 500 г ▫️ Брокколи - 150 г ▫️ Морковь - 50 г ▫️ Сыр - 50 г ▫️ Яйцо - 1 шт. ▫️ Специи (перец, паприка, сушёный чеснок, кориандр) - по вкусу ▫️ Соль - по вкусу ▫️ Масло для жарки - 3 г Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
4 подписчиков · Образование