♥️ «Сок» (1992) — когда среда формирует убеждения, а убеждения определяют судьбу — 28 июня 2026 г. в 09:25:41.953
♥️ «Сок» (1992) — когда среда формирует убеждения, а убеждения определяют судьбу Четыре подростка из Гарлема. Бедность, давление улицы, отсутствие ролевых моделей. Каждый выбирает свой путь — и каждый выбор продиктован не обстоятельствами, а убеждениями о себе и мире. С точки зрения КПТ — это идеальная иллюстрация того, как когнитивные искажения в связке со средой создают поведенческие петли. О чём этот выпуск: 📌 Когнитивные искажения и поведенческие паттерны каждого из четырёх героев 📌 Как среда формирует глубинные убеждения 📌 Разные стратегии совладания с одной и той же тревогой 📌 Почему дисфункциональное поведение закрепляется 📌 Гипотетические КПТ-интервенции для каждого персонажа Трагедия фильма не в насилии. Трагедия в том, что у героев не было инструментов, чтобы усомниться в своих же убеждениях. Ситуация → Мысли → Эмоции → Поведение. Круг замкнулся. И никто его не разорвал. 🎧Слушайте полный разбор! Школа КПТ: МАХ | Telegram | YouTube | Instagram | Сайт