🔴Совет "ешьте больше белка" может только усугубить ситуацию?
🔴Совет "ешьте больше белка" может только усугубить ситуацию? Прямо сейчас Алена Молчанова и Екатерина Галашева разбирают, почему белок важен далеко не только для мышц и что нужно учитывать, прежде чем рекомендовать человеку увеличить его количество. На эфире уже обсуждаем реальные ситуации: например, почему резкое увеличение бобовых в рационе может привести к вздутию и дискомфорту. Еще не с нами? Подключайтесь, эфир в самом разгаре! 💚 🔗 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭФИРУ: https://online.nutrihealthschool.ru/web?utm_source=mах_nutriki
76 просмотров