Тест на равновесие – все ли в порядке с мышцами и фасциями?
Тест на равновесие – все ли в порядке с мышцами и фасциями? В детстве и в школьные годы я не умела ни секунды стоять на одной ножке, сразу падала на бок, как мешок с картошкой. Сейчас, в 63 года, стою без проблем После пляжа отряхивала со стоп песок. Муж заснял меня за этим занятием и спрашивает: как это так ловко получается? Поделитесь в комментариях – у кого проблемы с сохранением равновесия? Сможете постоять на одной ножке?! Обсудим, с чем можно поработать, как вернуть телу уверенность и устойчивость Обязательно подписывайтесь на школу доктора Очеретиной
4 836 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
10 600 подписчиков · Здоровье