Базовые дефициты — это нехватка жизненно важных витаминов и минералов, распространенная...
Базовые дефициты — это нехватка жизненно важных витаминов и минералов, распространенная у современного человека из-за питания, стресса и экологии. Ключевые дефициты включают: •витамин D + К2 (при снижении D автоматически страдает К2) •железо (ферритин), •магний, •йод, •витамины группы B (особенно B12) • Омега-3 • Витамин С • Витамин А Они вызывают хроническую усталость, а также выпадение волос, проблемы с кожей, снижение иммунитета и нервозность.
51 просмотров