Полезные свойств дыни.
Полезные свойств дыни. 🔸Для зрения. - Лютеин и зеаксантин - два важных антиоксиданта (их комбинация помогает отфильтровать вредные синие световые лучи, играя защитную роль в здоровье глаз). 🔸При нарушении давления. - Клетчатка, калий , витамин С и холин поддерживают здоровье сердца. 🔸При онкологии. - Бета-каротин, токоферол и другие антиоксиданты помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом, снизить риск рака легких, простаты и других типов. - Пищевые волокна также защищают от колоректального рака. 🔸Нарушение пищеварения. - Богата водой и содержит клетчатку (эти два компонента помогают предотвратить запоры, способствуя здоровью пищеварительного тракта). 🔸Укрепление кожи и волос. - Входящий в дыню витамин А способствует росту и поддержанию всех тканей, в том числе кожи и волос (витамин С необходим для производства коллагена, который обеспечивает структуру клеток). Сила Жизни