Чтобы создать «ментальную» устойчивость, нужно тренировать мозг.
Чтобы создать «ментальную» устойчивость, нужно тренировать мозг. Как? Один из способов ТРИЗ - это преодоление психологической инерции Психологическая инерция заставляет наш мозг идти по пути наименьшего сопротивления, подсовывая самый очевидный, привычный шаблон. Когда вы смотрите на двойную картинку, мозг сначала «выхватывает» один образ и фиксируется на нем (срабатывает инерция). Чтобы увидеть второй образ, вам буквально приходится совершить волевое усилие: переключить фокус внимания, поменять местами фигуру и фон, разрушив старый шаблон. Смотрите , тренируйтесь 💪