💪 ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 7–12 ЛЕТ ❤️
💪 ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 7–12 ЛЕТ ❤️ После уроков детям особенно важно переключиться с учебной нагрузки на движение. Долгое сидение за партой, домашние задания и гаджеты создают дополнительную нагрузку на спину и мышцы. На тренировках мы двигаемся, укрепляем мышцы спины и всего тела, работаем над координацией, гибкостью и осанкой. А ещё — просто активно отдыхаем после учебного дня! 😊 Регулярная физическая активность помогает ребёнку снять напряжение после уроков, дать отдых спине и укрепить мышечный корсет. Если вашему ребёнку 7–12 лет и вы ищете полезную активность после школы — будем рады видеть вас на занятиях! 🏃♀️✨ ✅👌👉 Фитнес-тренер Анна Николашина. Алчевск, ул. Ленина, 62. Спортклуб "Спартак".
76 просмотров