РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 22.06 ПО 28.06 — 21 июня 2026 г. в 10:03:39.568
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 22.06 ПО 28.06 Понедельник (22.06) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 08:20 Пилатес | Людмила Созонтова 13:00 Хатха-Йога | Елена Жаркова 17:40 Силовой фитнес | Елена Жаркова 18:00 Здоровье спины и суставов | Людмила Созонтова 18:50 Аэробика + фитнес | Елена Жаркова 20:00 Аэройога | Елена Жаркова Вторник (23.06) 08:20 Аэройога | Елена Жаркова 09:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 12:10 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева 16:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева 17:40 Фитнес + растяжка | Елена Жаркова 18:50 Здоровая спина | Елена Жаркова 19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова 20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова Среда (24.06) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 08:20 Пилатес | Людмила Созонтова 12:00 Аэройога | Елена Жаркова 13:00 Здоровая спина | Елена Жаркова 17:30 Мягкая йога + мышцы тазового дна | Ирина Медведева 18:30 Пилатес | Елена Жаркова 19:00 Здоровье спины и суставов | Людмила Созонтова 19:30 Степ-аэробика | Елена Жаркова Четверг (25.06) 08:20 Аэройога | Елена Жаркова 09:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 12:10 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева 16:30 Стретчинг в гамаках | Елена Жаркова 17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева 17:40 Фитнес + растяжка | Елена Жаркова 18:50 Здоровая спина | Елена Жаркова 19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова 20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова Пятница (26.06) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 08:20 Пилатес | Людмила Созонтова 13:00 Хатха-Йога | Елена Жаркова 16:30 Мягкая Виньяса-Йога | Ирина Медведева 17:40 Силовой фитнес | Елена Жаркова 18:00 Пилатес | Людмила Созонтова 18:50 Хатха-Йога + мышцы тазового дна | Елена Жаркова 19:00 Здоровье спины и суставов | Людмила Созонтова 20:00 Аэройога | Елена Жаркова Суббота (27.06) 10:00 МФР в гамаках | Елена Жаркова 11:00 Аэройога | Елена Жаркова 11:00 Растяжка | Снежанна Пестерева 12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова 12:05 Dance Mix | Елена Жаркова 13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова 13:10 Степ-аэробика | Елена Жаркова Воскресенье (28.06) 09:30 Силовая йога для мужчин | Олег Гладкий 11:00 Хатха-Йога с ароматерапией | Олег Гладкий 12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова 13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова