Постыдное действие, убивающее «самооценку»
Постыдное действие, убивающее «самооценку» Есть один простой способ, никогда не испытывать унижений. Не давать себя в обиду. И сохранять уверенность в любой коммуникации. С чего началось. Одна женщина написала, что уже в отчаянии. Ей 41, а она боится высказать своё мнение. Боится ошибиться, отказать. Боится стать ненужной и неудобной. И в семье, и на работе. А муж вообще в последнее время стал пренебрегать, будто отношения ей одной нужны. Словно делает одолжение. Стал обсуждать со своей мамой их брак. Они даже смеются над ней открыто. Говорила уже, что неприятно. Но остановить не может. (ещё одна проблема, которой не бывает у тех, кто прошёл наш тренинг) А психологи советуют повышать самооценку в таких случаях. Это откликается у людей. Хорошо продаётся. И не работает. Поведения не меняет. Потому что в психике такого явления как самооценка нет. Есть масса других — совесть, стыд, достоинство. Но не самооценка. Это только фантазия в голове. А отношения с другими людьми зависят от чувства собственного достоинства. Есть действия, которые его сохраняют. А есть те, которые ведут к его утрате. И чтобы не испытывать унижений в семье, на работе, не давать себя в обиду надо выполнять одни — и никогда не совершать другие. Что это за действия Юрий Бурлан расскажет на третьем бесплатном занятии. Большого сентябрьского тренинга. 4 занятия онлайн: 16, 17, 19 и 20 сентября. Подтвердить своё участие можно в Max: MАХ или Телеграм: Telegram _____ P.S. Кстати. Когда человек возвращает уверенность и чувство собственного достоинства, у него уходят и проблемы с осанкой. Уходят боли и проблемы в спине. (а у женщин часто то, что в народе называют «вдовий горб»). Юлия Решетникова, коррекционный педагог Отношения с мужем изменились в лучшую сторону. Стало меньше претензий с его стороны… А однажды повернулась к зеркалу и поняла — ушла сутулость и кривизна плеч. Держу спину прямой абсолютно безо всяких усилий. И даже другие нервные, психогенные болезни: иногда и другая психосоматика. Татьяна Баюкова, педагог начальной школы Пришли в норму отношения со свекровью… и исчезла асимметрия лица при улыбке. Это заметили все родственники.