ВЕЧНО МЁРЗНУЩИЕ — НЕ ПРОСТО МНИТЕЛЬНЫЕ. У НИХ ЕСТЬ ПРИЧИНА 🥶 — 21 июня 2026 г. в 11:29:30.216
ВЕЧНО МЁРЗНУЩИЕ — НЕ ПРОСТО МНИТЕЛЬНЫЕ. У НИХ ЕСТЬ ПРИЧИНА 🥶 Добрый день, наши тёплолюбивые! Есть люди которые в свитере когда все остальные в футболках. И это не капризы. Это физиология 🧬 Вот основные причины — Женщины мёрзнут чаще мужчин — у них меньше мышечной массы, а именно мышцы генерируют большую часть тепла тела. Эстроген тоже играет роль — он сужает периферические сосуды сильнее чем тестостерон 🌿 Дефицит железа — снижает способность крови переносить кислород к тканям. Меньше кислорода — меньше энергии — меньше тепла в конечностях. Низкий процент жира — парадоксально, но факт. Жир — теплоизолятор. Слишком стройные люди часто мёрзнут сильнее 🧬 Щитовидная железа — если она работает медленнее обычного, весь метаболизм замедляется, включая выработку тепла. Хронический стресс — тело в режиме «бей или беги» направляет кровь к жизненно важным органам, жертвуя руками и ногами 🌿 Если вы из тех кто всегда первым тянется за пледом — Возможно дело не в характере. А в конкретной физиологии которую стоит проверить 😊 С заботой о вас, команда Siwani 🧡 #Siwani #здоровье #ЗОЖ #тело #терморегуляция #наука Подписаться на Siwani 💜