Скатерть Самобранка -полуфабрикаты, пироги, торты, доставка
Еда и рецепты · 15 сентября 2026 г.
Мясной набор «Анти-Анемия и Энергия» ❤️ — 15 сентября 2026 г. в 18:53:23.281
Мясной набор «Анти-Анемия и Энергия» ❤️ Мы много говорили о железе, витамине B12 и о том, почему я вообще начала собирать продукты с высокой нутриентной ценностью. А теперь собрали всё это в один удобный набор. «Анти-Анемия и Энергия» — это разнообразный мясной запас для рациона, в котором есть хорошие источники белка, железа и витамина B12. Почему мне нравится именно формат набора? Потому что в реальной жизни редко получается каждый день сидеть с таблицей нутриентов и думать: где сегодня взять железо? а B12? а белок точно был? 😅 Гораздо проще иметь в морозилке продукты, которые можно чередовать и собирать из них обычные домашние приёмы пищи. А дальше уже работает наш любимый принцип «питание как конструктор». Сегодня — полноценный завтрак. Завтра — быстрый обед. В другой день — ужин для всей семьи. И один из главных продуктов этого набора — Бифштекс с гемоглобином. Я создала его ещё в 2021 году, когда сама столкнулась с железодефицитом. В его составе мы объединили мясо и печень — продукты, которые являются источниками железа и витамина B12. А почему «Энергия»? Потому что полноценное питание — это не только про один конкретный нутриент. Организму ежедневно нужны белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. И наша задача — не искать один «волшебный» продукт, а собирать разнообразный рацион из нормальной еды. Поэтому я и люблю наши готовые наборы: они помогают не только выбрать продукты, но и организовать питание дома. Меньше думать, что приготовить. Больше разнообразия. И продукты с понятной питательной ценностью всегда под рукой. «Анти-Анемия и Энергия» ЗАКАЗАТЬ НА НАШЕМ САЙТЕ